Van 21.175 casos de COVID-19 en Colombia y Norte de Santander registra un fallecido en Ábrego

Norte de Santander reporta un fallecido de 80 años en Ábrego. Hay un caso nuevo por coronavirus. La cifra de contagios para este 24 de mayo se eleva a 119.

El cuidado de nuestra salud ante la situación de aislamiento social que se presenta requiere de atención y, aunque ha sido necesario modificar algunos hábitos diarios, no se puede descuidar.

Coronavirus y la protección. Foto cortesía Minsalud.

Enviamos informe de hoy. Reportamos 998 casos nuevos: Bogotá ( 237), Cartagena (232), Barranquilla (117), Valle (113), Amazonas (62), Nariño (60), Atlántico (53), Antioquia (43), Cundinamarca (35), Bolívar (10), Chocó (9), Boyacá (7), Córdoba (3), Santa Marta (3), Magdalena (3), Cesar (3), Meta (2), Tolima (2), Caldas (1), Quindío (1), Cauca (1) y Risaralda (1).

  • Hoy se procesaron 7.488 pruebas
Coronavirus Cúcuta 24 de mayo.

Se mantienen los casos positivos de coronavirus en Cúcuta de acuerdo a la autoridad nacional. Así las cosas, la cifra permanece en 87 contagios en la capital nortesantandereana.

Informe del 23 de mayo en Norte de Santander.

Hay 130 conglomerados en el país. Los territorios son: Amazonas, Antioquia (Ituango), Atlántico, Barranquilla, Bogotá, Boyacá, Buenaventura, Caldas, Cali, Caquetá, Casanare, Cauca, Cesar, Cundinamarca, Huila, La Guajira, Magdalena, Meta, Nariño, Norte de Santander, Risaralda, San Andrés, Santa Marta, Tolima, Valle y Vaupés

143 recuperados, 1.046 nuevos casos.

El ministerio de Salud confirma para este 24 de mayo en Colombia:

298 recuperados,
998 nuevos casos y
22 fallecidos.

Así, las cifras totales son de:

5.016 pacientes recuperados
21.175 casos de COVID-19 y
727 muertes

Fallecidos (22):

  • Mujer de 76 años en Malambo (Atlántico). Comorbilidades: HTA, diabetes
  • Hombre de 80 años en Abrego (Norte de Santander). Comorbilidades: HTA, enfermedad coronaria, epoc, hipotiroidismo
  • Hombre de 71 años en Bogotá. Comorbilidades: HTA, diabetes
  • Hombre de 43 años en Santa Marta. Comorbilidades: VIH
  • Hombre de 80 años en Barranquilla. Comorbilidades: obesidad, elefantiasis
  • Hombre de 78 años en Barranquilla. Comorbilidades: fumador, epoc
  • Mujer de 51 años en Buenaventura. Comorbilidades: fumador
  • Hombre de 60 años en Cali. Sin comorbilidades.
  • Hombre de 62 años en Bogotá. Sin comorbilidades.
  • Hombre de 71 años en Cartagena. Sin comorbilidades.
  • Hombre de 70 años en Pasto. Comorbilidades: obesidad, diabetes, HTA
  • Hombre de 80 años en Galapa (Atlántico). Comorbilidades: alzhéimer
  • Hombre de 78 años en Santa Marta. Comorbilidades: enfermedad coronaria, diabetes
  • Hombre de 63 años en Buenaventura. Comorbilidades: diabetes
  • Hombre de 82 años en Magangué (Bolívar). Comorbilidades: exfumador
  • Mujer de 67 años en Cali. Comorbilidades: fumador, diabetes, HTA
  • Hombre de 83 años en Bogotá. Comorbilidades: enfermedad renal, epoc
  • Hombre de 73 años en Tumaco (Nariño). Comorbilidades: HTA, enfermedad coronaria, diabetes
  • Hombre de 54 años en Buenaventura. Comorbilidades: diabetes
  • Hombre de 73 años en Cartagena. Comorbilidades: diabetes
  • Hombre de 56 años en Leticia. Comorbilidades: dislipidemia
  • Hombre de 73 años en Pradera (Valle). Sin comorbilidades.
Informe global 24 de mayo. fuente corona Scanner

Informe global 23 de mayo. fuente: Corona Scanner
oronavirus 24 de mayo.
  • Hoy se procesaron 7.171 pruebas
  • Hay 130 conglomerados en el país. Los territorios son: Amazonas, Antioquia (Hidroituango), Atlántico, Barranquilla, Bogotá, Boyacá, Buenaventura, Caldas, Cali, Caquetá, Casanare, Cauca, Cesar, Cundinamarca, Huila, La Guajira, Magdalena, Meta, Nariño, Norte de Santander, Risaralda, San Andrés, Santa Marta, Tolima, Valle y Vaupés.

Pausas activas para mantener una buena salud mental en tiempos de pandemia

El cuidado de nuestra salud ante la situación de aislamiento social que se presenta requiere de atención y, aunque ha sido necesario modificar algunos hábitos diarios, no se puede descuidar.

Para Nubia Esperanza Bautista Bautista, subdirectora de Enfermedades no Transmisibles del Ministerio de Salud y Protección Social, los cambios en la rutina de trabajo, en la permanencia en casa, el compartir más tiempo con los hijos  o el resto de la familia, pueden generar tensión y afectar la salud física y metal

«La tensión que se genera por estos cambios laborales y la situación que estamos pasando, hacen que tengamos momentos de ansiedad, depresión, miedo, incertidumbre y de tensión que afectan la salud; por eso, mantener pausas activas y hacer ejercicios de respiración y distensión muscular, van a contribuir a que sintamos un poco de tranquilidad y así mantener también una buena  salud mental», señala Bautista.

Agrega que esos minutos de pausas diarias, «son importantes para conservar la armonía en la convivencia y con los demás integrantes de la familia además para dialogar y estrechar vínculos con los demás.»

Reitera en las recomendaciones a seguir para hacer frente a las diversas emociones que se llegan a sentir, entre ellas están: mantener empatía con las demás personas, atender las indicaciones de aislamiento social por el bien de todos, no entrar en pánico, mantener una rutina de comidas, de ser posible hacer actividad física en casa, mantener una buena comunicación con amigos y familiares, comentar las emociones y pensamientos, así como hacer ejercicios de respiración y relajación.

«Tomarse unos minutos para pensar, para aceptar las emociones, para cerrar los ojos, concentrarse en la respiración, sentir que invade todo nuestro cuerpo y repetirlo las veces que se necesario ayudarán a mantener nuestra salud», concluye la subdirectora.

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